前阵子总觉得身上沉甸甸的，去公园遛弯时碰到位老中医，他瞅了瞅我手里的保温杯，说：“年轻人别总喝奶茶，试试马齿苋配玉米须煮水。”
当时半信半疑，回家就翻出妈妈晒干的玉米须，又在菜市场淘了把新鲜马齿苋。这俩放一块儿煮，能好喝吗？
图片
没想到煮出来是琥珀色的汤水，透着股清清爽爽的草木香。做法简单得很：马齿苋洗净切段，玉米须冲掉浮尘，一起扔进养生壶，加足量清水煮 20 分钟，滤出来的水就能直接喝，全天当茶水喝都合适。
图片
刚开始就图个新鲜，没想到喝了一周，早上起来感觉身子轻快不少，连带着皮肤都透着点亮。现在每天早上煮一壶，灌进保温杯带上班，同事们见了都问我这是什么 “神仙水”。
图片
妈妈说这俩都是好东西，马齿苋带着股韧劲，玉米须看着不起眼，煮水却有股淡淡的甜。她现在也跟着喝，说比喝白开水有滋味，还能多喝好几杯。
喝了小半个月，最大的感受就是舒服 —— 没有啥复杂的讲究，就靠这两样朴素的食材，喝出一身轻松。
本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。配资炒股网.股市怎么申请杠杆.配资台平台官网提示：文章来自网络，不代表本站观点。
